ClassPassで制覇!サンフランシスコのジム・スタジオ

アメリカには2013年に出来たClassPassというスタートアップがあり、$99の月会費を払うと、大きなジムから小さなヨガスタジオまで通い放題なんです。大概のジムの月会費は$100前後だし、ヨガやピラテスのスタジオは1クラスあたり$20前後なので、ある程度の頻度で運動する人には圧倒的にお得!私は、ジムにも通いたいけれど、ヨガやピラテスは専門のスタジオでクラスを受けたい、そしてマーシャルアーツもやってみたい…という希望があったので、即入会しました。大満足です。もしClassPassなしでこれをやったら月$300はかかります。インターフェイスもシンプルで、興味のあるアクティビティとロケーション、そして時間を選ぶと…

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…簡単に選択肢を提示してくれます。後は、受けたいクラスを選択してワンクリックで予約するだけ。すばらしいサービスじゃありませんか?

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ClassPassは、ジムやスタジオから空きスロットを大量に仕入れているので、ジムやスタジオにとっても不人気な時間帯の空きスロットを埋められるというメリットがあるそうです。サンフランシスコだけでなく、ニューヨーク・ロサンゼルス・シカゴ・ボストンでも展開しているそうなので、お住まいの方は是非チェックしてみてください!創業2年でこの展開スピード、さすがはアメリカのベンチャーキャピタルの投資を受けたスタートアップです…

さて、ClassPassに入会して以降、私は毎日のように色々なジムやスタジオを試しています。ということで、サンフランシスコのエクササイズ事情をまとめてみました。

有酸素運動系エクササイズ:

ラテン音楽にのせて踊るZumbaや、キックボクシングをアレンジしたBoxerciseが人気。有酸素をやっている専門のスタジオはあまりないので、ジムでクラスをとることになります。最近は、コア系エクササイズに人が流れていて、有酸素は若干下火の模様。

 

コア系エクササイズ:

ヨガ、ピラテス、TRX、Barreなどが大人気。どれも、普通の運動では使わないコアの筋肉を使うことを目的としています。サンフランシスコでは、ヨガスタジオの隣にヨガスタジオが、Barreスタジオの隣にBarreスタジオができるほど、すごいブームをまきおこしています。ちなみに、Barreのクラスは、どこのスタジオでも何故か美女率がものすごく高くて、肥満大国アメリカとは思えないほどモデルみたいな人ばかりです。通う度に気後れしています。

TRXは、こんな風に吊るされて行うエクササイズです。傾きの角度で難易度を調節できるので、初心者でも無理なくできます。

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(Credit: Marla Ly)

Barreは、クラシックバレエからインスピレーションを受けているらしいですが、バーを使う以外に特にバレエらしい要素は見当たりませんでした。ひたすらボールを押しつぶしたり、ゴムの輪を押し広げたり。小さい動きなのにものすごいしんどい。

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(Credit: Studio Barre)

マーシャルアーツ:

女性がコア系エクササイズに夢中になっているのに対し、男性はマーシャルアーツに夢中です。ボクシングとブラジリアン柔術が二大メインストリームなのに対し、通な人はKrav Maga(クラブマガ)にはまっています。クラブマガはイスラエルの軍隊で発展した武術で、どの武術より実用(護衛と攻撃、そして究極的には戦時下での殺人)に重きをおいています。ボクシングやブラジリアン柔術のクラスは、女性も1/3くらいいるのですが、クラブマガはそのアンダーグラウンドな性質のためか、ちょっとオタクっぽい男性ばかりでした…

クラブマガは、武器を持っている自分より大きい相手をどう倒すかにフォーカスしていて、かなりおそろしめの攻撃方法。興味のある方はYoutubeで検索してみてください。

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(Credit: Combat Krav Maga)

次回の美しいサンフランシスコのジム3選のポストでは、私がサンフランシスコで見つけた、見に行くだけでも価値のある、美しいジム・スタジオをご紹介します。サンフランシスコならではの、歴史的建造物を使ったジムもはいっています。

 

(Main Photo Credit: Edson Hong)

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